为帮助2022级新生科学调适心理状态、尽快完成角色过渡，9月16日晚，学工处通过线上线下相结合的方式在荣祥楼报告厅组织开展新生入学教育之心灵大讲堂，山东大学李娟教授做客讲堂，2022级全体新生线上参加讲座。
讲座中，李娟教授从“理想和现实的落差”、“人际交往”、“学业压力”、“自信心”、“恋爱”、“家庭关系”和“社团活动”等七个方面入手展开，为新生进入大学后可能会遇到适应性问题做出心理预设与铺垫，为同学们深入浅出的介绍了大学生的压力来源以及情绪调节的小技巧，引导同学们主动接纳情绪、用心表达情绪、努力转化情绪。讲座为2022级新生适应大学生活提供了指导，增强了心理健康意识，提升了心理健康素质，相信这份“心”礼物可以更好地帮助同学们适应大学这一新环境，以更自信、饱满的精神状态乘风破浪，开启新的成长旅程。
此次讲座是新生入学心理健康教育活动之一，后续学校心理健康教育中心将针对新生开展团体辅导、心理普查、心理委员成长训练营等系列活动，助力新生关注自身心灵成长、正确认识自我、提升自我规划、学会自我调适，培育健康理性、积极向上的阳光心态。