心理健康节 | 学校举办“寻找我，拥抱我”心理趣味运动会

  5月19日上午9:00，由学生工作部（处）大学生心理健康教育中心主办，药学院（葡萄酒学院）学生工作办公室、团总支承办的“寻找我，拥抱我”心理趣味运动会在学校体育场举行。

   

  16-17日，部分参加人员通过到 梦空间报名成功。为了满足广大同学的需求,让更多同学参与进来，18日上午，“寻找我，拥抱我”心理趣味运动会现场报名寻找搭档环节于一餐南门处进行。现场报名环节得到了同学们的积极响应，同学们领取了精美的卡片，在卡片上面填写个人信息和心灵寄语，寻找自己的搭档。通过卡片的书写、展示，同学们不仅约到了可爱的滨医小伙伴，完成了趣味运动会的组队环节，重要的是锻炼了自己的人际交往能力，还传播了满满的正能量。

 

 

  一张张精美的卡片、随风飘扬的微笑夹和心情卡，将素不相识的两人联系到一起，贴近人与人心的距离。

         

  5月19日上午风和日丽，云高气爽，小伙们和搭档一起准时赴约，领取积分卡，开启愉快的合作之旅。本次心理趣味运动会以“引导学生心灵健康成长，使同学们从虚拟的网络世界中脱离出来，提高人际交往技能”为目标，精心组织设计了“心灵搭档”、“乒乓接力”、“跳绳比赛”、“纸板接力”、“拥抱运球”等五个项目。

     

     

  心灵搭档

  两人一组，一人蒙眼，一人在轨道外指引，不可触碰蒙眼者，通过语言指挥蒙眼者越过障碍到达终点，期间不可踩到障碍物，边界线，踩到则返回上一障碍物重新通过，用时最少一组为第一。通过这个游戏，大家都更好地理解了沟通与交流的重要性，体会到了人际交往中相互信任的重要性。

       

     

  乒乓接力

  两人一组，轮流用球拍运送乒乓球，最先到达终点的一组为第一，如在路程中球掉落必须在掉落处重新准备才能继续比赛。参赛过程中，同学们的精力全都集中在小小的乒乓球上，乒乓球在同伴的手中传递，而在他们身上体现出来的是团结合作的力量。

    

   

  跳绳比赛

  两人一组，进行双人跳绳，1分钟时间内跳绳个数多的一组为第一。 同学们两两一组，两人按着同一节奏随着绳子跳跃，需要两人默契的配合。

     

    

  纸板接力

  两人一组，共两块纸板，两人脚不能沾地，自由选择方法将纸板向前移动，先到达终点的一组为第一。这是一项考验协作的团体赛，在团体间相互配合、不懈努力下，大家都顺利完成游戏挑战。

     

    

  拥抱运球

  两人一组，以背对背或正面拥抱的姿势一起将足球运到指定地点，运球期间不得用手或其他物品碰球，如球掉落必须在脱落处重新准备才能继续比赛，用时最少的一组为第一。这也是一个非常考验默契的活动，虽然中间很多次“失败”与“重来”，但过程中充满了大家的欢声笑语，瞬间拉近了两个人之间的距离。

     

    

  此次活动集趣味性、科学性为一体，采用随机对所有人员进行分组的方式，使不同院系、相互陌生的学生因为趣味运动会联系到一起，同学们在比赛中从最开始的尴尬、沉默到最后打开心扉、彼此相信、彼此依赖，大家在顺利完成比赛的同时也收获了来之不易的友谊。

　活动结束后，参与活动的同学纷纷表示，趣味运动会的举办很有意义，让他们在游戏等虚拟世界中抽离出来，帮助多数学生克服了社交恐惧，希望此类活动能够继续举办，来帮助更多学生健康成长。