先问一下自己，弗洛伊德对于我们到底意味着什么？
人人都有潜意识
弗洛伊德是现代心理治疗之父。他的一大贡献，就是揭示了潜意识的存在。这一理论不仅影响了心理学，也广泛影响了艺术、语言学、哲学、教育学以及电影。而通达潜意识的一条主要道路，就是梦。在电影《爱德华大夫》中，达利制作的梦境正是对此的艺术阐释。时至今日，释梦依然是一种精神分析的手段。
人人都有潜意识吗？一位在非洲工作的心理学家这样描述上世纪中期的文化偏见：“据说摩洛哥的人不能被精神分析，因为他们没有潜意识！”现在听来已是笑谈。如今，潜意识的存在已被公众广泛接受。探讨潜意识已成为现代文化的一部分，并产生了心理治疗师这样一个行业。
自由联想──语言可以疗伤
弗洛伊德的意义还在于他发现了语言的神奇力量―― 语言可以疗伤。他创造了“自由联想法”，让病人在放松状态下，自由说出任何联想到的内容，不论是什么。当治疗师可以让来访者的语言自由流淌时，疗效也在不知不觉中发生了。弗洛伊德对自己的男病人就能够做到这点，即使病人表述的内容是对弗洛伊德自己女儿的性幻想，他也能够中立地倾听。但由于自身的局限，他对女病人则难以做到，他似乎更急于完善自己的理论，而非倾听对方。积极的倾听，也许看来只是简单的“是的”，但体现的是治疗师的素养。这也是辨别治疗师水平的重要参考。
性本能
性是弗洛伊德的一个核心主题。具有强大动力的性本能，作为人本性中与社会与文化相对抗的一种生之力量，构成人内心世界的核心。这是他的深刻之处，也正因此而惊世骇俗。
在现代社会，弗洛伊德时代的性压抑已不是主要问题，但是各种新趋势和新问题也层出不穷――有人追求性的多元化，有的为性冷淡而苦恼，还有的则追求单纯的情感。要理解现代人，需要在现在的情况下理解性本能的作用。有专家认为，性已经不再是快乐的代表，而是成为现代人对影自照的方式，代表我们对接纳的渴求，以及对现实焦虑的补偿。
从成人到儿童
人们曾认为儿童是纯洁无瑕的，但弗洛伊德不仅提出了恋母情结、恋父情结等概念，还在分析病人时，把他们的病因追溯到童年时期的压抑、创伤。我们这才认识到，原来儿童也有一个丰富的心理世界。对儿童的研究和治疗由此进入了心理学家的视野。
由于儿童不适合成人的精神分析方法，后来的学者发展出游戏疗法，通过游戏来与儿童的潜意识沟通。治疗师通过游戏了解孩子的内心世界，并进行有效的干预，帮助受困扰的孩子。当儿童能够在游戏中将焦虑转换成快乐，就能够抚平内心的创伤，获得心灵的成长。
从“病”到“人”
如何看待精神分析？它科学吗？可信吗？管用吗？在传统的医疗模式中，检验一种治疗方式就好像检验药品一样，和服药的人无关，人是被忽视的。我们不能完全用医疗模式来理解精神分析，因为关键的不是方法、技术，而是治疗师和来访者之间的人际关系。
研究发现，医学用词的减少及比喻性用语的增多，与治疗的成功相关。也许能这样理解，好的治疗师并不是满口术语，最深刻的东西，其实也是最平易近人的。
这正是弗洛伊德的贡献――将我们的注意力从“病”引向 “人”，人才是根本。