滨 州 医 学 院

大学生团体心理辅导招募通知

滨州医学院学生团体心理辅导开始招募成员，欢迎同学们报名参加!本校学生一律免费参加活动！

团体心理辅导是相对于个体辅导或个体咨询而言的，它是通过团体内人际的交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。团体中一般有一名或两名指导者，有六到十名参加者或成员，定期开展活动。

一、活动主题

主要包括大学适应、自信心提升、舞动社交、人际沟通、情绪管理、生命教育、压力应对、焦虑抑郁、个人成长、正念减压等主题。

二、活动目标

（一）解除心理困扰：减轻或消除自卑、生活空虚、失恋、学习困难等带来的烦恼和困扰。

（二）了解自己、认识别人：了解自己的气质、性格，知道别人眼中的自己是什么样子，怎么做才能找到知心朋友。

（三）提高人际交往能力：面对异性或众人，能够表达自己；学会处理好与舍友、同学等人的关系；还可以在团体中检验你的交往技巧，再把它运用到生活中去。

（四）促进人格成长：在一种真诚的气氛中，打破人与人之间的隔阂，培养健全人格，成为一个让自己和别人满意的人，为以后的学习和工作打下良好基础。

三、活动原则

（一）保密：活动中所涉及的内容对外一律保密，以保护参加者的隐私权。

（二）准时：所有成员均应按时参加团体活动，以免因迟到或缺席影响整个团体。

（三）坦诚：每个人都应坦诚地表达自己的想法和感受，消除一切隐瞒、猜疑或误解。

四、报名相关注意事项

（一）报名要求

1．自愿报名参加，并怀有改变自我和发展自我的愿望。

2．愿意与他人交流，并具有与人交流的能力。

3．能坚持参加团体活动，并遵守各项团体规范。

（二）报名方式

报名者请认真填写《滨州医学院大学生团体心理辅导报名申请表》（可自行下载打印或到中心领取，下载地址http://211.87.240.73/），并将纸质版表格上交至大学生心理健康教育中心（大学生活动中心五楼西侧团体辅导室506），截止时间：2015年3月28日，周一至周六下午14:00—18:00接受报名。

（三）联系电话：6913333      

五、活动时间

周一至周五19:00-21:00，具体时间及团体主题根据报名情况另行通知。

滨州医学院大学生心理健康教育中心

人文与社会科学学院心理学系

                        2015年3月18日

附件：滨州医学院大学生团体心理辅导报名申请表/uploadfile/attached/file/20150320/20150320100319121912.doc